İnsanlar çeşitli nedenlerden dolayı doğduğu toplumu ve kültür değiştirmek zorunda kalmıştır. Tarihte savaş gibi nedenlerle, günümüzde ise eğitim, ekonomi, sağlık, iş imkanı gibi nedenler ön plandadır.

Odaklanmak, çevremizdeki uyarıcıların son yıllarda daha da artması ile çok daha zor bir hale gelmeye başladı. Cep telefonu, akıllı saat, bilgisayar, IoT vb. cihazlardan gelen bildirimlerle sürekli olarak dikkatimiz...

Eğer ilk defa psikolojik destek almaya karar verdiyseniz muhtemelen psikolojik destek süresince nelerle karşılaşabileceğiniz hakkında kafanızda bazı soru işaretleri belirmiş olabilir. Bu nedenle psikoterapi süreci boyunca psikoloğunuzun size soracağı...

Küresel ve ülkemizdeki ekonomik şartlarda pek çok ülke yüksek enflasyon ve işsizlikle mücadele ediyor. Temelde bu sorun ekonomik olsa da bireyler üzerinde işsizliğin yarattığı bir psikolojik sorun da meydana...

Bireyin çocuklukta elde ettiği deneyimler, gelecekteki davranışlarında da önemli bir rol oynamaktadır. Çocukların bu dönemlerde çevre ile etkileşimleri, olaylara gösterdikleri tepkiler gelecekte de karakterlerini ve davranışlarını belirler. Elbette çocuklar...

Evlilik, birliktelik yaşama, partner olma, sevgililik veya yetişkin yakın ilişkileri... Adına ne derseniz deyin hayatı sevdiğiniz bir kimse ile paylaşmanın bir adımıdır. Paylaşılan mutlu ve güzel anıların yanı sıra...

Ebeveyn olmak yetişkinlerin hayatlarının büyük bir bölümünün parçasıdır ve büyük bir sorumluluk gerektirmektedir. Ebeveynlikte sergilediğimiz davranışlar genellikle ailemizden öğrendiklerimiz ve toplum baskısının sonuçları olarak sergilenmektedir. Ne yazık ki buradan...

İnsanların öfkeli olma durumu, istek ve ihtiyaçları engellendiğinde ortaya çıkmaktadır. Her insanda gözlemlenen öfke duygusu aslında insanların tümü için doğal bir duygudur. Farklı süreçlerde, çevresel etmenlere bağlı olarak farklı...

Son yıllarda ülkemizdeki geçim sorunları ve bireylerin çalıştıkları yerlerde mutlu olmamaları veya yaşam tarzlarına müdahale edilmesi sonucu göçte artış gözlemlenmektedir. Gelecek kaygısı, geçim sıkıntısı veya toplum baskısı gibi nedenlerle...

Günümüzde sosyal medyanın hayatımızın her anında olduğu kaçınılmaz bir gerçek. Güçlenen akıllı telefonlarımız ve daha hızlı kablosuz bağlantılar sayesinde dilediğimiz yerden sosyal medyaya erişebiliyoruz. Bu kadar kolay erişebildiğimiz sosyal...