Samsun Psikolog Vajinismus Terapisi
Cinsel hayatında Vajinismus sorunu yaşayan kadınlar için profesyonel psikolojik destek süreci.
Ne zaman Vajinismus Tedavisi almalıyım?
Vajinismus tedavisi yalnızca cinsel terapi hizmeti sunan psikologlar tarafından gerçekleştirilebilir. Vajinismus hastalığı tedavisi tamamen kişiye özel terapi planı gerektirmektedir. Vajinismus hastalığından şikayetçi olan kadın danışanımız ile görüşmeden sonra çift olarak terapi gerçekleştirilir. Partnerlerin cinselliğe bakışları, duygu durumları, evlilik veya birliktelik ilişkileri, motivasyonlarını ölçmek için bir takım bilimsel temelli uygulamalar yapılır ve terapi planı oluşturulur.
İlk olarak ilişkideki çatışmalar giderilmeye çalışılır ve ilişkinin duygusal boyutu güçlendirilir & sağlamlaştırılır. Ardından kadının ilk gece korkuları, ilk cinsel ilişki, kızlık zarı ile ilgili derinleşmiş yanlış inanışlar ile düşünceler yerine doğru bilgiler aktarılır, buna yönelik bilişsel bir çalışma gerçekleştirilir. Kadının cinselliğe dair negatif duyguları giderilerek cinsel duyguları hissetmesi, buna bağlı olarak cinselliğin her kadının hakkı olduğu ve bundan zevk alması gerektiğini benimsemesi hedeflenir. Eğer danışanın Vajinismus nedeni bir travmaya bağlı ise duygusal yönelimli terapi uygulaması gerçekleştirilir. Son olarak davranışsal uygulamalara örnek olarak “aşk oyunları” adında egzersizler aşamalı olarak uygulanır.
Vajinismus Terapisi Temel Başlıkları
Cinsel sorunlar
Duygusal sorunlar
Davranış sorunları
Yardıma mı ihtiyacınız var?
Randevu almakta sorun yaşıyorsanız veya aklınıza takılan sorulara yanıt arıyorsanız bizimle iletişime geçebilirsiniz. Randevu öncesi ve sonrası danışma sürecini telefon veya elektronik posta ile sürdürebilirsiniz.
Uzman Psikolog Esra BULUT’un uzmanlıkları hakkında daha fazla bilgi almak isterseniz sayfanın devamında yer alan “Terapiler ve testler” alanına göz atabilirsiniz.
Vajinismus Terapisi Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Seanslar yaklaşık 50 dakika sürer. İlk seans ise; gereken formların doldurulması ve tanışma sürecini de barındırmasından dolayı daha uzun sürebilmektedir.
Her danışanın terapiye başlama sebebi farklıdır ve dolayısıyla terapi sürecinin kaç seansta sonlanacağını önceden belirlemek mümkün olmaz. Terapi süreci danışanların ihtiyaçları doğrultusunda şekillendirilir.
- Danışmanlık süreci başlangıcında sizi dinler, gerekli değerlendirmeleri yapar, gizlilik ve profesyonel ilişki çerçevesinde sizinle hedefler belirleyerek bu doğrultuda çalışmaya başlar.
- Sizi objektif bir şekilde yargılamadan dinler.
- Sizi şeffaf ve içten bir ilgiyle dinler, sizi daha iyi tanımak için sorular sorar.
- Sorununuzu çözmenize yardımcı olan kişidir ancak nasıl yaşamanız konusunda size öğüt veren ve yönlendirme yapan kişi asla değildir.
- İnançlarınıza, değerlerinize, düşüncelerinize karşı önyargısız ve hassas yaklaşır.
- Gerekli durumlarda sizi başka uzmanlara yönlendirebilir.
- Sorunlarınızı daha etkili bir şekilde çözebilmeniz için onları daha iyi anlamanıza ve baş etme stratejisi oluşturmanıza yardımcı olmaya çalışır.
Fiziksel, zihinsel veya duygusal nedenlerden dolayı oluşan bir kadın hastalığıdır. Kadınların genital bölgesinde bulunan vajinal kasların (pubik kaslar) istem dışı kasılması nedeniyle cinsel birleşmenin acılı veya imkansız olarak algılanmasıdır. Vajinismus nedeniyle oluşan kas kasılmaları kesinlikle istem dışı meydana gelmektedir. Özellikle ilk cinsel tecrübe esnasında gözlemlenir. Bazı kadınlarda jinekolog muayenesi veya tampon kullanımı sonrasında da gözlemlenmektedir. Oluşan pubik kasların kasılması nedeniyle cinsel birleşme gerçekleşemeyebilir.
Vajinismus tedavisi yalnızca psikologlar tarafından gerçekleştirilir. İlişkinizde yaşadığınız cinsel sorunları aşabilmek için mutlaka alanında uzman bir cinsel terapi hizmeti veren psikolog ile görüşmelisiniz. Vajinismus’un cinsel terapi haricinde herhangi bir tedavisi yoktur.
Vajinismus hastalığının belirtileri her kadında aynı değildir ancak benzer ortak özellikler sergilenmektedir. Bunlar;
- Ön sevişme ve cinsel birleşme esnasında vajen ve bacak kaslarını kasma
- Kasılma nedeniyle penisin vadene girmesine izin vermeme
- Kasılma olmaksızın penisin vadene girişine izin vermeme
- Birleşme esnasında acı çekme
- Vajenin yırtılacağını düşünme sebebiyle korku ve kaygı hissetme
- Aşk oyunlarının mantığını anlama
- Vücudu ve cinsel organları keşfetme oyunları
- İdeal ortamı oluşturma
- Gevşeme ve rahatlama egzersizleri
- Mastürbasyon ve boşalma oyunları
- Pelvik Taban Kasları üstündeki bilgili kontrolü arttıran Kegel Egzersizleri
(Terapinin en mühim aşamalarındandır) - Bireysel tek parmak oyunları
- Bireysel çift parmak oyunları
- Kadınlığı hissetme oyunları
- Eşli parmak oyunları
- Erotik masaj ve sevişme oyunları
- Penis ve vajina birlikteliği oyunları
- Güzel sevişme sanatını öğrenme vb. şeklinde uygulamalar gösterilebilir.
Vajinismus tedavisinde herhangi bir cerrahi operasyon veya girişimsel müdahale gerçekleştirilmez.
Vajinismus tedavisi esnasında danışanın herhangi bir ilaç kullanması istenilmemektedir. Tüm tedavi süreci psikolojik süreç temelinde ilerlemektedir. Yapılması gereken en iyi şey iyi bir cinsel terapist bulmak, her şeyi açıkça anlatmak ve en önemlisi de iyileşmeye yönelik arzu sahibi olmaktır.
Eski Vajinismus tedavi yöntemi yalnızca vajinal penetrasyondan (cinsel birleşme) oluşmaktaydı. Eşlerin terapi sonrasındaki mutlu ve haz odaklı cinsel yaşamları göz ardı edilmekteydi. Bu durum ilerleyen dönemlerde partnerlerde cinsel işlev bozuluklukları, cinsel soğuklukları disparoni (ağrılı cinsel ilişki) gibi durumlara yol açmaktaydı. Yeni yaklaşımda ise Vajinismus terapisi devam ederken çiftler için uyum ve haz veren cinsel yaşamı da hedef almaktadır.
Sizi tanıyalım
Bizimle psikolojik destek için iletişime geçin, sizi tanıyalım ve uygun tanıyı koymak için ilk adımı birlikte atalım.
Süreci başlatalım
Seanslara başlayarak psikolojik sorunlarınız üzerinde ilerleme kaydetmeye başlayalım.
Çözüme ulaşalım
Seansların ardından çözüme ulaşalım. Tüm süreç hakkındaki sorularınız için Sıkça Sorulan Sorular sayfamıza göz atabilir veya iletişim kanallarını kullanarak bize yazabilirsiniz.
Çevrimiçi psikoterapi ve danışmanlık hizmet alın
Ulaşım sorunu yaşayan danışanlarımız için çevrimiçi (online) hizmet vermekteyiz. Başta Samsun ve çevre illeri olan Tokat, Amasya, Çorum ile Sivas başta olmak üzere tüm Türkiye için çevrimiçi danışmanlık hizmeti vermekteyiz.